Autorentext
The American Diabetes Association leads the fight against the deadly consequences of diabetes and advocates for those affected by diabetes. They fund research to prevent, cure, and manage diabetes, deliver services to hundreds of communities, and provide objective and credible information.
Inhalt
Über den Autor 9
Einleitung 23
Über dieses Buch 23
Törichte Annahmen über den Leser 24
Symbole, die in diesem Buch verwendet werden 25
Jenseits dieses Buches 25
Wie es weitergeht 25
Teil I: Mit dem Thema Diabetes beginnen 27
Kapitel 1 Typ-2-Diabetes: Die Grundlagen 29
Was Diabetes genau ist 29
Wissenswertes über den Blutzucker 30
Das mächtige Hormon Insulin 30
Glucagon nicht vergessen 32
Ein hoher Blutzucker ist nicht gut 32
Auf den Blutdruck achtgeben 33
Unterschiedliche Diabetesarten 33
Typ-1-Diabetes 33
Gestationsdiabetes 34
Andere Diabetesarten 35
Prädiabetes 35
Wie Diabetes diagnostiziert wird 36
Risikofaktoren verstehen 37
Wer noch Diabetes hat 38
Kapitel 2 Wo anfangen? 39
Sich um sich selbst kümmern 39
Sich an den meisten Tagen gut fühlen 40
Das Risiko für Komplikationen senken 40
Eine gesunde Schwangere, ein gesundes Baby 42
Ihren Diabetes managen 42
Ein Gesundheitsteam zusammenstellen 43
Medikamente nehmen 43
Den Blutzuckerspiegel kontrollieren 43
Sich gesund ernähren und immer aktiv bleiben 44
Hilfe finden 44
Teil II: Ihr Gesundheitsteam und Ihre Medikamente 45
Kapitel 3 Ihr Gesundheitsteam zusammenstellen 47
Mit dem Diabetologen beginnen 48
Den richtigen Arzt wählen 48
Einen Diabetesberater DDG oder Diabetesassistenten DDG hinzuziehen 49
Andere Spezialisten aufsuchen 50
Der Diätassistent: Er hilft Ihnen dabei, Ihre Mahlzeiten zusammenzustellen 51
Augenarzt: Er achtet auf Ihre Augen 51
Der Apotheker: Er erklärt Ihnen die Anwendung der Medikamente 52
Der Zahnarzt und Dentalhygieniker: Sie sorgen dafür, dass Ihr Mund in Topform ist 53
Die Podologin DDG: Sie sorgt für Ihre Füße 53
Der Hautarzt: Er hilft Ihrer Haut, gesund zu bleiben 54
Spezialisten für Ihre psychische Gesundheit: Sie kümmern sich um Ihre Gedanken und Gefühle 54
Kapitel 4 Ihre Untersuchungen 57
Was Sie bei einer Untersuchung zu erwarten haben 57
Alles über den Blutzucker 58
Das Gewicht spielt eine Rolle 59
Sich Ziele für Ernährung und Bewegung setzen 59
Ihre Medikamente im Auge behalten 60
Ziele für Blutdruck und Cholesterin 60
Nierenuntersuchungen 61
Die Füße kontrollieren 62
Impfungen 62
Zeit für Fragen einplanen 63
An die jährliche Augenuntersuchung denken 63
Ihr Untersuchungsplan kurz und knapp 63
Körperliche Untersuchungen und Termine 63
Laboruntersuchungen 64
Was Sie mitbringen müssen 64
Wie ein Profi kommunizieren 65
Kapitel 5 Die Diabetesschulung 67
Wichtiges zur Diabetesschulung 67
Wann eine Schulung sinnvoll ist 68
Den Diabetesberater oder Diabetesassistenten treffen 69
Was Sie bei der Schulung erwartet 69
Diabetesschulung nach der Diagnose 69
Am Ball bleiben 70
Eine Schulung in der Nähe finden 71
Kapitel 6 Medikamente und Operationen 73
Warum Sie Medikamente nehmen müssen 74
Tabletten gegen den Typ-2-Diabetes 75
Biguanide 77
Sulfonylharnstoffe 77
Glinide 78
Dipeptidylpeptidase-4-Hemmer 78
Natrium-Glukose-Cotransporter-2-Hemmer (SGLT-2-Hemmer) 78
Alpha-Glukosidase-Hemmer 79
Thiazolidinedione (TZDs) 79
Kombinationspräparate für Typ-2-Diabetes 79
GLP-1-Agonisten 80
Alles über Insulin 81
Das klein...