Die Stoiker im alten Griechenland sind bis heute berühmt für die Gelassenheit, mit der sie selbst schwierigste Situationen bewältigten. Diese genialen Anti-Stress-Techniken macht die Ärztin und Zen-Meditationslehrerin Dr. Angela Geissler für heutige Leser*innen anwendbar. Sie stellt die 7 Strategien der stoischen Lehre vor und erklärt, wie man diese Techniken durch spezielle Übungen verinnerlicht. Die Haltung des modernen Stoikers lässt uns klarere Entscheidungen treffen und führt zu tiefer Gelassenheit und Lebensfreude.
Titel
Gelassen bleiben - egal was passiert
Untertitel
Entdecke den Stoiker in dir
Autor
EAN
9783968605067
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Genre
Veröffentlichung
16.09.2021
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
0.38 MB
Anzahl Seiten
160
Lesemotiv
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