Viele Raucher haben den Wunsch, das Rauchen aufzugeben, da sie die negativen Folgen nicht länger riskieren wollen. Nicht allen gelingt dieser Schritt ohne fremde Hilfe. Dieses Tabakentwöhnungsprogramm berücksichtigt sowohl den psychologischen als auch den körperlichen Aspekt der Abhängigkeit von der Zigarette. Es hat sich in zahlreichen wissenschaftlichen Studien als erfolgreiche Methode für die Raucherentwöhnung erwiesen und erscheint nun in einer 6., aktualisierten Auflage. Neben einer Erläuterung der Hintergründe der Tabakabhängigkeit erhält der Leser umfassende psychologische Unterstützung und Informationen zu möglichen medikamentösen Hilfen.
Autorentext
Prof. Dr. Anil Batra leitet die Sektion Suchtmedizin und Suchtforschung an der Uniklinik für Psychiatrie und Psychotherapie Tübingen. Er ist seit 1999 Vorsitzender des Wissenschaftlichen Aktionskreises Tabakentwöhnung (WAT) e.V.Prof. Dr. Gerhard Buchkremer war ehemals Direktor der Uniklinik für Psychiatrie und Psychotherapie Tübingen.
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Prof. Dr. Anil Batra leitet die Sektion Suchtmedizin und Suchtforschung an der Uniklinik für Psychiatrie und Psychotherapie Tübingen. Er ist seit 1999 Vorsitzender des Wissenschaftlichen Aktionskreises Tabakentwöhnung (WAT) e.V.Prof. Dr. Gerhard Buchkremer war ehemals Direktor der Uniklinik für Psychiatrie und Psychotherapie Tübingen.
Titel
Nichtrauchen!
Untertitel
Erfolgreich aussteigen in sechs Schritten
Autor
EAN
9783170336926
Format
E-Book (pdf)
Hersteller
Genre
Veröffentlichung
11.10.2017
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
1.62 MB
Anzahl Seiten
127
Auflage
6., aktualisierte Auflage
Lesemotiv
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