Es gibt unzählige Bücher, in denen eine gesunde und ausgewogene Ernährung detailliert beschrieben wird. Es wird mit Fachbegriffen gearbeitet und Kalorientabellen abgebildet, Punkte gezählt und Nährstoffzusammensetzungen aufgelistet. Doch mit all diesen Dingen werden Sie in diesem Buch nicht gelangweilt oder belästigt. Sie werden mit diesem praktischen Ratgeber von mir an die Hand genommen und Schritt für Schritt durch eine Ernährungsumstellung geführt. Und das Ganze nach einer Methode, die sich in meiner jahrelangen Praxis schon vielfach erfolgreich bewährt hat.
Autorentext
Beatrice Schmidt wurde im Sommer 1975 in Berlin geboren. Nach dem Abitur studierte Sie Marketing und Marktforschung sowie Betriebswirtschaftlehre. Nach ein paar Arbeitsjahren stellte Sie fest, dass diese Berufe nicht Ihre Berufung waren. So sattelte Sie um und machte eine intensive Ausbildung zur Ernährungsberaterin mit dem Schwerpunkt der Prävention von ernährungsbedingten Erkrankungen. Direkt im Anschluss an die Ausbildung eröffnete Sie Ihre eigene Beratungspraxis und erweiterte das Ernäh-rungsberatungsangebot 2012 um den Bereich der Onli-ne-Beratung. Ihr Tätigkeitsschwerpunkt ist die Ernäh-rungsumstellung. Das Motto Ihrer Ernährungs- und Gesundheitsberatung laute: "Die beste Diät ist die, die keine ist!" Die Privatperson Beatrice Schmidt ist verheiratet, hat drei Kinder und lebt in einer kleinen beschaulichen Gemeinde in Niederbayern.
Autorentext
Beatrice Schmidt wurde im Sommer 1975 in Berlin geboren. Nach dem Abitur studierte Sie Marketing und Marktforschung sowie Betriebswirtschaftlehre. Nach ein paar Arbeitsjahren stellte Sie fest, dass diese Berufe nicht Ihre Berufung waren. So sattelte Sie um und machte eine intensive Ausbildung zur Ernährungsberaterin mit dem Schwerpunkt der Prävention von ernährungsbedingten Erkrankungen. Direkt im Anschluss an die Ausbildung eröffnete Sie Ihre eigene Beratungspraxis und erweiterte das Ernäh-rungsberatungsangebot 2012 um den Bereich der Onli-ne-Beratung. Ihr Tätigkeitsschwerpunkt ist die Ernäh-rungsumstellung. Das Motto Ihrer Ernährungs- und Gesundheitsberatung laute: "Die beste Diät ist die, die keine ist!" Die Privatperson Beatrice Schmidt ist verheiratet, hat drei Kinder und lebt in einer kleinen beschaulichen Gemeinde in Niederbayern.
Titel
Ich stell dann mal um
Untertitel
In vielen kleinen Schritten zu mehr Gesundheit und einem besseren Körpergefühl
Autor
EAN
9783849544263
ISBN
978-3-8495-4426-3
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Herausgeber
Genre
Veröffentlichung
18.04.2013
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Anzahl Seiten
60
Jahr
2013
Untertitel
Deutsch
Lesemotiv
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