Menschen mit einer lustvollen Lebenseinstellung sind gesünder, lebensfroher und motivierter. Zahlreiche Lustkiller verhindern Lebensqualität und führen zu Burnout. Ob Workaholic, Beziehungsmensch, Perfektionist oder Lebenskünstler - jeder Persönlichkeitstyb hat seinen speziellen Genuss-Level. In unserer Welt herrschen Druck, Depression und Angstzustände. Ob in der Liebe, dem Leben oder der Arbeit: Menschen, die es verstehen, lustvoll leben, genießen eine wesentlich höhere Lebensqualität und haben mehr Energie. Die Autorin zeigt ganz konkrete Wege und Techniken zurück zu Genuss und Lebensfreude und Strategien für Angstpatienten wieder Lebenslust zu spüren.
Autorentext
Dr. Brigitte Bösenkopf ist Psychologin, Spezialistin für Biofeedback und Stresstrainerin sowie erfolgreiche Autorin und Vortragende. Zu ihren Schwerpunkten zählen Stressbewältigung für Manager, Konfliktanalysen und Burn-out Prävention.
Autorentext
Dr. Brigitte Bösenkopf ist Psychologin, Spezialistin für Biofeedback und Stresstrainerin sowie erfolgreiche Autorin und Vortragende. Zu ihren Schwerpunkten zählen Stressbewältigung für Manager, Konfliktanalysen und Burn-out Prävention.
Titel
Mut zur Lebensfreude
Untertitel
Lustvoll leben, lieben und arbeiten
Autor
EAN
9783902729163
ISBN
978-3-902729-16-3
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Herausgeber
Genre
Veröffentlichung
03.07.2012
Digitaler Kopierschutz
Adobe-DRM
Dateigrösse
0.24 MB
Anzahl Seiten
248
Jahr
2012
Untertitel
Deutsch
Lesemotiv
Unerwartete Verzögerung
Ups, ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.