Bewegliche Hüften - ein Leben lang Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit und halten damit Ihre Hüftgelenke gesund! Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®. Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
Das bewährte Übungsprogramm Die besten Übungen aus der Spiraldynamik® Hochwirksam bei Hüftschmerzen Gezielte Übungen für die einzelnen Symptome
Autorentext
Das bewährte Übungsprogramm Die besten Übungen aus der Spiraldynamik® Hochwirksam bei Hüftschmerzen Gezielte Übungen für die einzelnen Symptome
Autorentext
Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik® Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich.
Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik®-Kinder-Fußschule.
Titel
Bewegliche Hüften
Untertitel
Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Autor
EAN
9783432114279
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Veröffentlichung
08.04.2021
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Anzahl Seiten
64
Größe
H19mm
Lesemotiv
Unerwartete Verzögerung
Ups, ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.