Haben Sie unter einem narzisstischen Vater gelitten? Viele Betroffene tragen noch als Erwachsene die Last von Kindheitstrauma und zweifeln an sich selbst. Dieses Buch ist Ihr Wegweiser, um die Dynamik einer toxischen Familie zu verstehen und die Narben des narzisstischen Missbrauchs zu heilen.

Sie lernen:

• Wie Sie die Muster von narzisstischen Eltern klar erkennen
• Die Mechanismen von psychischer Manipulation und Gaslighting
• Praktische Wege, um gesunde Grenzen zu setzen und sich zu schützen
• Methoden, um Ihr inneres Kind zu heilen und Selbstvertrauen aufzubauen
• Schritte zur Überwindung von Schuldgefühlen und Co-Abhängigkeit

Beginnen Sie Ihre Reise der Heilung und finden Sie zu Ihrer inneren Stärke zurück.