- Top Autor: Dr. med. Felix Söller gehört zum hochqualifizierten Ärzteteam des Medizinischen Versorgungszentrum Helios in München - Rund 80 Prozent der Deutschen leiden unter Rückenschmerzen, bei rund 12 Prozent sind sie sogar chronisch - A lle modernen Möglichkeiten der Selbsthilfe vom Experten auf den Punkt gebracht - Das Power-Programm: 25 schnelle Übungen, die wirklich helfen
Autorentext
Dr. med. Felix Söller ist Facharzt für Orthopädie, Akupunktur, Chirotherapie, Anti-Aging-Medizin und Sportmedizin in München. Als Arzt in einer großen Gemeinschaftspraxis und Familienvater kennt er die Problematik, Zeit für sich und die eigene Rückengesundheit zu finden. Doch als Orthopäde weiß er, wie wichtig es ist, dem Körper möglichst jeden Tag etwas Gutes zu tun. Die renommierte Münchener Medizinjournalistin Ellen Warstat war Redakteurin u.a. bei Donna und Freundin und ist stellvertretende Redaktionsleitung des Bunte Sonderhefts "Bunte Gesundheit". Das Thema Rücken liegt ihr nach zwei Bandscheibenvorfällen ganz besonders am Herzen. Dank regelmäßigem Rückentraining und einem bewussterem Umgang mit Stress ist ihr Rücken heute schmerzfrei.