Gesund und fit, Tag für Tag - 365 Low-Carb-Rezepte fürs ganze Jahr bringen Abwechslung auf den Tisch - Ob Frühstück, Feierabend oder Feiertag, mittags im Büro oder einfach zwischendurch: Low Carb macht satt und hält fit - Der Trend hält an: immer mehr Menschen schwören auf Low CarbSie möchten einfach gut essen und gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun? Energie tanken, sich fit fühlen und ganz nebenbei Ihr Wunschgewicht erreichen und halten? Dann ist die Low-Carb-Ernährung genau das Richtige für Sie. Und dieses Buch Ihr wichtigster Küchenhelfer! Starten Sie den Tag mit einem knusprigen Nuss-Müsli oder einem köstlichen Eiweiß-Omelett. Mittags im Büro lockt der Thai-Hühnchen-Salat im Glas mit Chinakohl und Möhren oder das Blumenkohl-Kokos-Curry. Abends gönnen wir uns Zoodles à la Carbonara. Und mit Haselnuss-Trüffeln, versunkenem Apfelkuchen und Mango-Quark-Trifle fängt auch die Naschkatze in uns wohlig an zu schnurren. Ob Sie neu einsteigen oder sich schon länger Low Carb ernähren: 365 Low-Carb-Rezepte liefern Ihnen Ideen für jeden Tag im Jahr und für jede Gelegenheit. Ob Hauptgerichte mit oder ohne Fleisch und Fisch, Suppen und Eintöpfe, kleine Gerichte und Snacks, Salate und Raw Food, Frühstücksideen, Desserts, Kuchen und Gebäck: Hier finden Sie die passenden Rezepte.
Zusammenfassung
Gesund und fit, Tag fur Tag- 365 Low-Carb-Rezepte frs ganze Jahr bringen Abwechslung auf den Tisch- Ob Frhstck, Feierabend oder Feiertag, mittags im Bro oder einfach zwischendurch: Low Carb macht satt und hlt fit- Der Trend hlt an: immer mehr Menschen schwren auf Low CarbSie mchten einfach gut essen und gleichzeitig etwas fr Ihre Gesundheit tun? Energie tanken, sich fit fhlen und ganz nebenbei Ihr Wunschgewicht erreichen und halten? Dann ist die Low-Carb-Ernhrung genau das Richtige fr Sie. Und dieses Buch Ihr wichtigster Kchenhelfer!Starten Sie den Tag mit einem knusprigen Nuss-Msli oder einem kstlichen EiweiOmelett. Mittags im Bro lockt der Thai-Hhnchen-Salat im Glas mit Chinakohl und Mhren oder das Blumenkohl-Kokos-Curry. Abends gnnen wir uns Zoodles la Carbonara. Und mit Haselnuss-Trffeln, versunkenem Apfelkuchen und Mango-Quark-Trifle fngt auch die Naschkatze in uns wohlig an zu schnurren. Ob Sie neu einsteigen oder sich schon lnger Low Carb ernhren: 365 Low-Carb-Rezepte liefern Ihnen Ideen fr jeden Tag im Jahr und fr jede Gelegenheit. Ob Hauptgerichte mit oder ohne Fleisch und Fisch, Suppen und Eintpfe, kleine Gerichte und Snacks, Salate und Raw Food, Frhstcksideen, Desserts, Kuchen und Gebck: Hier finden Sie die passenden Rezepte.