Löse deine Blockaden und entfalte dein volles Potenzial
Viele Verhaltensmuster von Wut über Sucht bis hin zu Selbstverurteilung sind oft Strategien, um verborgene Gefühle von Angst oder Scham zu überdecken. Gabrielle Bernstein, Bestsellerautorin und spirituelle Lehrerin, lädt dich ein, deine innere Stärke zu entdecken und transformative Heilung zu erfahren. Mit ihrem revolutionären Vier-Schritte-Programm wirst du in die Lage versetzt, wichtige Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen, wie:
• blockierende Verhaltensmuster zu überwinden,
• alte Wunden zu heilen und Selbstmitgefühl zu entwickeln
• deinen inneren Frieden zu finden.
Dieses Buch verbindet die Prinzipien der Internal Family Systems (IFS)-Therapie mit praktischen Übungen und lebensnahen Beispielen, und bietet damit konkrete Werkzeuge, die dir auf deinem Weg zur persönlichen Freiheit helfen.
Einfaches Vier-Schritte-Programm für mehr Selbstmitgefühl und innere Heilung.
Autorentext
Gabrielle Bernstein ist eine der beliebtesten und erfolgreichsten spirituellen Lehrerinnen einer jungen Generation, die authentisch, unterhaltsam und undogmatisch ihr Wissen weitergeben. Über die Social-Media-Netzwerke und ihre Vortragsreisen erreicht sie Tausende Menschen rund um die Welt. Sie schreibt regelmäßig Kolumnen für die deutschen Ausgaben von Happinez und Myself Online.
Viele Verhaltensmuster von Wut über Sucht bis hin zu Selbstverurteilung sind oft Strategien, um verborgene Gefühle von Angst oder Scham zu überdecken. Gabrielle Bernstein, Bestsellerautorin und spirituelle Lehrerin, lädt dich ein, deine innere Stärke zu entdecken und transformative Heilung zu erfahren. Mit ihrem revolutionären Vier-Schritte-Programm wirst du in die Lage versetzt, wichtige Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen, wie:
• blockierende Verhaltensmuster zu überwinden,
• alte Wunden zu heilen und Selbstmitgefühl zu entwickeln
• deinen inneren Frieden zu finden.
Dieses Buch verbindet die Prinzipien der Internal Family Systems (IFS)-Therapie mit praktischen Übungen und lebensnahen Beispielen, und bietet damit konkrete Werkzeuge, die dir auf deinem Weg zur persönlichen Freiheit helfen.
Einfaches Vier-Schritte-Programm für mehr Selbstmitgefühl und innere Heilung.
Autorentext
Gabrielle Bernstein ist eine der beliebtesten und erfolgreichsten spirituellen Lehrerinnen einer jungen Generation, die authentisch, unterhaltsam und undogmatisch ihr Wissen weitergeben. Über die Social-Media-Netzwerke und ihre Vortragsreisen erreicht sie Tausende Menschen rund um die Welt. Sie schreibt regelmäßig Kolumnen für die deutschen Ausgaben von Happinez und Myself Online.
Titel
Self Help
Untertitel
Verändere dein Leben JETZT - Heilung finden mit der Internal Family Systems (IFS)-Therapie
Autor
Übersetzer
EAN
9783641335595
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Genre
Veröffentlichung
24.09.2025
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
0.92 MB
Anzahl Seiten
256
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