Faszien-Jogging ist neu und revolutionär zugleich! Es ist die natürlichste Bewegung im Schwerkraftfeld der Erde. Mühelos und ohne Anstrengung nutzen wir den energiefördernden Spiralfeder-Effekt der Faszien durch Gegenschwung und Vibration. Auf leisen Sohlen, federnd und elegant, bewegen wir uns geschmeidig wie eine Katze, effektiv wie die Pferde im Galopp und ausdauernd wie die Lachse gegen die Strömung und das mit größtem Gewinn für unsere Gesundheit! Ein Buch, das neue Horizonte öffnet.
Autorentext
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Gerd Schnack, Prof. Dr. med., Präventiv- und Sportmediziner, Facharzt für Chirurgie / Unfallchirurgie, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Präventivmedizin und Präventionsmanagement e.V., ist am Allensbacher Präventionszentrum tätig und aus zahlreichen Seminaren und Fernsehauftritten bekannt.
Titel
Faszien-Jogging
Untertitel
Schwerelos und natürlich laufen
Autor
EAN
9783451810541
ISBN
978-3-451-81054-1
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Herausgeber
Veröffentlichung
11.10.2016
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
17.56 MB
Anzahl Seiten
224
Jahr
2016
Untertitel
Deutsch
Auflage
1. Auflage
Lesemotiv
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