Dieser kleine Ratgeber hilft Ihnen, wieder mehr Lebensfreude und Gesundheit zu gewinnen und voller Vertrauen in die Zukunft zu blicken. Er beschreibt wie Stress entsteht, was er mit uns macht und wie Sie mit mehr Gelassenheit den Alltag bewältigen können.
Autorentext
Gerda Hoffmann:Die Autorin Gerda Hoffmann war 36 Jahre lang Leiterin einer Kindertagesstätte und hat den Zuwachs an Stress seit Anfang der 70er Jahre hautnah miterlebt. Sie möchte Menschen Mut machen, wieder achtsamer mit sich umzugehen und den Blick auf die positiven Momente im Leben zu richten.
Autorentext
Gerda Hoffmann:Die Autorin Gerda Hoffmann war 36 Jahre lang Leiterin einer Kindertagesstätte und hat den Zuwachs an Stress seit Anfang der 70er Jahre hautnah miterlebt. Sie möchte Menschen Mut machen, wieder achtsamer mit sich umzugehen und den Blick auf die positiven Momente im Leben zu richten.
Titel
Das Leben ist zu kurz für Stress
Untertitel
Impulse für ein besseres Lebensgefühl
Autor
EAN
9783739277745
ISBN
978-3-7392-7774-5
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Herausgeber
Veröffentlichung
30.09.2015
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
1.46 MB
Anzahl Seiten
64
Jahr
2015
Untertitel
Deutsch
Auflage
1. Auflage.
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