Dieses Buch richtet sich ausschließlich an Raucher, welche die E-Zigarette als temporäre Hilfe bei der Entwöhnung verwenden wollen, und ist daher keinesfalls als Werbung für E-Zigaretten zu betrachten. Der Ratgeber beschreibt, wie Sie sich in drei einfachen Schritten das Rauchen abgewöhnen und sich von Ihrer Nikotinsucht lösen können. Mithilfe der E-Zigarette gelingt es, die verschiedenen Suchtfaktoren voneinander zu trennen und damit einzeln abzuarbeiten. Jeder Schritt für sich ist überhaupt nicht schwierig und am Ende werden Sie auch keine E-Zigarette mehr benötigen! Sie brauchen dabei keine Angst vor dem Aufhören zu haben, denn es gibt praktisch keine Entzugserscheinungen. Auch die Gefahr eines Rückfalls lässt sich mit dieser Methode minimieren. Raucherentwöhnung war noch nie so einfach: Beginnen Sie jetzt mit dem besseren Teil Ihres Lebens!



Autorentext

Gerhard Schneider wurde 1965 in Österreich geboren. Nach mehr als 30 Jahren Tabakabhängigkeit und unzähligen erfolglosen Entwöhnungsversuchen entwickelte er für sich selbst eine Methode, mithilfe der E-Zigarette mit dem Rauchen aufzuhören. Er lebt und arbeitet als Elektronik-Ingenieur in Wien. Zu seinen Hobbys zählen Musik, Geschichte und Sport.

Titel
Die Drei-Schritte-Methode
Untertitel
Rauchfrei mit der E-Zigarette
EAN
9783738063547
ISBN
978-3-7380-6354-7
Format
E-Book (epub)
Veröffentlichung
21.03.2016
Digitaler Kopierschutz
frei
Dateigrösse
0.36 MB
Anzahl Seiten
89
Jahr
2016
Untertitel
Deutsch