Dr. Hans Gasperl wurde 1944 im Pongau in Salzburg geboren. Schon während seines Medizinstudiums in Innsbruck und der praktischen Ausbildung im Krankenhaus entwickelte Gasperl einen starken Bezug zu den Zusammenhängen zwischen Natur, Mensch und Wissenschaft. Er arbeitete 35 Jahre lang als Landarzt, Kneipparzt und Homöopath, immer im Bemu?hen, den Menschen in seiner Gesamtheit zu verstehen und zu betreuen. Der Allgemeinmediziner moderiert die ServusTV-Sendung 'Einfach gut leben' und hat mehrere erfolgreiche Bu?cher zu Gesundheitsthemen verfasst. Der Vater zweier Töchter und stolzer Großvater wohnt und genießt das Leben mit seiner Gattin in Eben im Pongau.
Einfach gesund leben: Ein Gesundheits-Ratgeber im Einklang mit der Natur
Wie aktiviere ich meine Selbstheilungskräfte? Was bringen Diäten? Wie ungesund ist Cholesterin tatsächlich? Dr. Hans Gasperl war 35 Jahre lang als Landarzt, Kneipparzt und Homöopath tätig und immer wieder mit solchen Fragen konfrontiert.
In diesem kompakten Ratgeber gibt er Antworten auf die häufigsten Gesundheitsfragen. Dabei behält er stets das Gleichgewicht zwischen Seele und Körper seiner Patienten im Blick. Denn psychische Gesundheit ist eine Voraussetzung für einen gesunden Körper. Kenntnisreich verbindet Hans Gasperl »altes«, tradiertes Medizinwissen mit Erkenntnissen der neuesten Forschung.
- Körperlich und geistig in Schwung: Tipps zur Gesundheitsvorsorge bis ins hohe Alter
- Bewegung und gesunde Ernährung: So stärken Sie Ihre körpereigenen Abwehrkräfte
- Ursachen erkennen und Symptome lindern: Anwendungsbeispiele aus der Praxis veranschaulichen medizinisches Wissen
- Ganzheitlicher Zugang: So funktioniert die richtige Kombination aus gesundem Lebenswandel, Naturheilverfahren und Schulmedizin
- Mit Illustrationen von Thomas Wizany
- Zufrieden und vital leben: Eine Anleitung für jeden Tag Genuss und Gesundheit gehören zusammen!
Wer darauf achtet, sich regelmäßig zu bewegen und es mit den Genussmitteln nicht übertreibt, bleibt gesund ganz ohne Verzicht! Sollte doch einmal etwas aus dem Gleichgewicht geraten, rät Dr. Gasperl zur Regulationsmedizin: Sie zielt nicht darauf ab, einzelne Symptome zu behandeln, sondern sucht nach Ursachen, vorhandenen Störfaktoren und deren Außerkraftsetzung.
Die Gesundheits-Tipps in diesem Ratgeber sind nicht nur umfassend, sondern auch alltagstauglich und leicht verständlich. Lassen Sie sich zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Vitalität im Alltag inspirieren!
Autorentext
Dr. Hans Gasperl wurde 1944 im Pongau in Salzburg geboren. Schon während seines Medizinstudiums in Innsbruck und der praktischen Ausbildung im Krankenhaus entwickelte Gasperl einen starken Bezug zu den Zusammenhängen zwischen Natur, Mensch und Wissenschaft. Er arbeitete 35 Jahre lang als Landarzt, Kneipparzt und Homöopath, immer im Bemuhen, den Menschen in seiner Gesamtheit zu verstehen und zu betreuen. Der Allgemeinmediziner moderiert die ServusTV-Sendung "Einfach gut leben" und hat mehrere erfolgreiche Bucher zu Gesundheitsthemen verfasst. Der Vater zweier Töchter und stolzer Großvater wohnt und genießt das Leben mit seiner Gattin in Eben im Pongau.
Zusammenfassung
Einfach gesund leben: Ein Gesundheits-Ratgeber im Einklang mit der NaturWie aktiviere ich meine Selbstheilungskrfte? Was bringen Diten? Wie ungesund ist Cholesterin tatschlich? Dr. Hans Gasperl war 35 Jahre lang als Landarzt, Kneipparzt und Homopath ttig und immer wieder mit solchen Fragen konfrontiert. In diesem kompakten Ratgeber gibt er Antworten auf die hufigsten Gesundheitsfragen. Dabei behlt er stets das Gleichgewicht zwischen Seele und Krper seiner Patienten im Blick. Denn psychische Gesundheit ist eine Voraussetzung fr einen gesunden Krper. Kenntnisreich verbindet Hans Gasperl "e;altes"e;, tradiertes Medizinwissen mit Erkenntnissen der neuesten Forschung. Krperlich und geistig in Schwung: Tipps zur Gesundheitsvorsorge bis ins hohe AlterBewegung und gesunde Ernhrung: So strken Sie Ihre krpereigenen AbwehrkrfteUrsachen erkennen und Symptome lindern: Anwendungsbeispiele aus der Praxis veranschaulichen medizinisches WissenGanzheitlicher Zugang: So funktioniert die richtige Kombination aus gesundem Lebenswandel, Naturheilverfahren und SchulmedizinMit Illustrationen von Thomas Wizany. Zufrieden und vital leben: Eine Anleitung fr jeden TagGenuss und Gesundheit gehren zusammen! Wer darauf achtet, sich regelmig zu bewegen und es mit den Genussmitteln nicht bertreibt, bleibt gesund - ganz ohne Verzicht! Sollte doch einmal etwas aus dem Gleichgewicht geraten, rt Dr. Gasperl zur Regulationsmedizin: Sie zielt nicht darauf ab, einzelne Symptome zu behandeln, sondern sucht nach Ursachen, vorhandenen Strfaktoren und deren Auerkraftsetzung. Die Gesundheits-Tipps in diesem Ratgeber sind nicht nur umfassend, sondern auch alltagstauglich und leicht verstndlich. Lassen Sie sich zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Vitalitt im Alltag inspirieren!