Besser laufen, gut essen und dabei abnehmen: Der führende Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil und Laufguru Herbert Steffny haben dafür die perfekte Strategie entwickelt! Mit ihrer bewährten Stoffwechseloffensive verschwinden überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig durch Essen! Denn bestimmte Lebensmittel beschleunigen den Stoffwechsel und helfen dem Körper, Nährstoffe schneller und effektiver zu verbrennen. Praxiserprobte Trainingspläne für jedes Leistungsniveau kurbeln die Fettverbrennung zusätzlich an. Der entscheidende Schritt auf dem Weg zum persönlichen und vor allem dauerhaften Wohlfühlgewicht.
Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen für Einsteiger und Fortgeschrittene
Autorentext
Dr. Wolfgang Feil hat Biologie, Sportwissenschaft sowie Innovationsmanagement studiert und im Fach Biologie promoviert. Er ist einer der führenden Vitalstoffexperten Deutschlands, zudem Nährstoffberater mehrerer Nationalmannschaften und Spitzensportler. Er hat bereits mehrere Bücher veröffentlicht.
Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen für Einsteiger und Fortgeschrittene
Autorentext
Dr. Wolfgang Feil hat Biologie, Sportwissenschaft sowie Innovationsmanagement studiert und im Fach Biologie promoviert. Er ist einer der führenden Vitalstoffexperten Deutschlands, zudem Nährstoffberater mehrerer Nationalmannschaften und Spitzensportler. Er hat bereits mehrere Bücher veröffentlicht.
Titel
Die Lauf-Diät
Untertitel
richtig essen - richtig laufen - richtig schlank
Autor
EAN
9783641552619
ISBN
978-3-641-55261-9
Format
E-Book (pdf)
Hersteller
Herausgeber
Veröffentlichung
03.12.2010
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
63.06 MB
Anzahl Seiten
192
Jahr
2010
Untertitel
Deutsch
Lesemotiv
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