In diesem Buch geht es um mentale Stärken, die eine Frau benötigt bei einer Geburt. Ich erkläre einige Techniken, die man einfach und jederzeit selber anwenden kann, um sich seine Traumgeburt zu gestalten. Durch diese leicht erlernbaren Techniken wird es einfacher, mit schwierigen Situationen in der Schwangerschaft und auch bei der Geburt umzugehen und diese anzunehmen.