Man sollte nur den Sex haben, den man auch wirklich will. Das klingt einfach, doch wie findet man heraus, was einem gefällt? Julia Henchen ist Sexualtherapeutin und weiß, wie das gelingen kann: indem man den eigenen Körper auf unbeschwerte Weise und ohne Scham erkundet und lernt, sich selbst zu befriedigen. Mit lockeren Übungen und unkomplizierten Anleitungen hilft die Autorin allen Frauen, ihre Bedürfnisse besser kennenzulernen - damit sie jeden Sex genießen können, ganz egal ob allein oder mit ihrem Partner.