Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit. Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.
Titel
Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!
Untertitel
Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte
Autor
EAN
9783990407042
Format
E-Book (epub)
Genre
Veröffentlichung
25.05.2022
Digitaler Kopierschutz
frei
Dateigrösse
4.68 MB
Anzahl Seiten
128
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