Das Sanduhrmodell ersetzt das längst überholte Konzept der Ernährungspyramide.
Ernährungsmodelle wie die bekannte Ernährungspyramide gelten seit einiger Zeit als wissenschaftlich überholt. Jetzt liefert der Altersforscher Dr. Kris Verburgh mit seinem Sanduhrmodell eine wissenschaftlich fundierte und wirklich gesunde Alternative. Klar und anschaulich vermittelt er, wie man durch eine ausgewogene Ernährung nicht nur abnimmt und sich vor Krankheiten schützt, sondern auch länger lebt.
Autorentext
Dr. Kris Verburgh, Jahrgang 1986, ist Arzt und bekannter belgischer Altersforscher. Er ist sehr medienpräsent und hält regelmäßig Vorträge an Universitäten. 2013 wurde er in Belgien zur wichtigsten Persönlichkeit des Jahres nominiert.
Ernährungsmodelle wie die bekannte Ernährungspyramide gelten seit einiger Zeit als wissenschaftlich überholt. Jetzt liefert der Altersforscher Dr. Kris Verburgh mit seinem Sanduhrmodell eine wissenschaftlich fundierte und wirklich gesunde Alternative. Klar und anschaulich vermittelt er, wie man durch eine ausgewogene Ernährung nicht nur abnimmt und sich vor Krankheiten schützt, sondern auch länger lebt.
Autorentext
Dr. Kris Verburgh, Jahrgang 1986, ist Arzt und bekannter belgischer Altersforscher. Er ist sehr medienpräsent und hält regelmäßig Vorträge an Universitäten. 2013 wurde er in Belgien zur wichtigsten Persönlichkeit des Jahres nominiert.
Titel
Die Ernährungs-Sanduhr
Untertitel
Wie man wirklich gesund abnimmt und länger jung bleibt - Der Nr. 1 Bestseller aus den Niederlanden
Autor
Übersetzer
EAN
9783641144197
ISBN
978-3-641-14419-7
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Herausgeber
Genre
Veröffentlichung
22.06.2015
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
5.24 MB
Anzahl Seiten
448
Jahr
2015
Untertitel
Deutsch
Lesemotiv
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