Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode - Kurt Mosetter, Reiner Mosetter

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E-Book (epub) Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode von Kurt Mosetter, Reiner Mosetter

Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode Kurt Mosetter, Reiner Mosetter E-Books Deutsch

Chronische Schmerzen entstehen oft durch muskuläre Verspannungen oder Fehlbelastungen. Die speziellen Dehnübungen der KiD-Methode lösen diese Verspannungen, verbessern die Beweglichkeit und leiten zu einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper an. So lassen sich chronische Schmerzen effektiv und schnell lindern. Eine zentrale Rolle spielt das Training der Faszien, deren Stärkung für eine schmerzfreie Beweglichkeit sorgt. Viele - auch für das Faszientraining - optimierte Übungen und Abbildungen leiten zu einem eigenen, achtsamen Training an.

Autorentext
Dr. med. Kurt Mosetter ist Heilpraktiker mit eigener Praxis in Konstanz und Berlingen. Er leitet seit Jahren Seminare zu der von ihm entwickelten neuromuskulären Tiefenentspannung (Myoreflextherapie). Reiner Mosetter studierte Germanistik und Philosophie und ist Trainer und Berater für Myoreflextherapie.

Titel

Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode

Untertitel

Beweglich in Faszien und Muskeln

Autor

Kurt Mosetter

Reiner Mosetter

EAN

9783843607414

ISBN

978-3-8436-0741-4

Format