Autorentext
Martin Zovak ist Gewaltpräventionspädagoge sowie Kampfsportlehrer und trainiert mit seinem Team insbesondere Kinder und Jugendliche, damit diese der Opferfalle entkommen. Sein Programm "handlungsfähig, selbstbewusst und stark" vermittelt er im Rahmen von Anti-Mobbing-Kursen an vielen Schulen.
Inhalt
Vorwort
Mission AUSgemobbt
Du bist mutig!
Wie du dieses Buch lesen kannst
Was ist Mobbing überhaupt?
Mobbing kann alle treffen
Mobbing findet überall statt
Täter, Opfer und alle anderen
Die Täter suchen sich die Schwächsten aus
Wie sich Mobbing schrittweise immer weiter verschlimmert
Mobbing findet nach einem Drehbuch statt
Die Täter-Checkliste Wer für Mobbing besonders gefährdet ist
Auch Lehrer können Mobbingopfer werden
Du kannst etwas tun
Wo Betroffene Hilfe finden
Selbstbewusstsein entwickeln
Wie du Mobbing vermeidest
Wie du bei ersten Anzeichen von Mobbing vorgehen solltest
Mutig gegen Mobbing
Ich heiße Sara!
Im Schulbus
Gestolpert
Etwas fühlt sich nicht richtig an
Kunst? Nein, danke!
Gejagt
Mama hört mir zu
»Das ist Mobbing«, sagt Frau Yildirim
Opfer, Täter und die anderen
Entschlossenheit
Das Referat
Ferien
Bowlingparty und Mädchenfußball
»Ich heiße Sara«
Moritz läuft weg
Snapchat
Platten
Abendessen
Radsport Xtreme
Aufgehalten
Bus statt Fahrrad
Sei vernünftig, sonst bist du am Arsch
Überfall auf der Schultoilette
Elternsprechtag
Frau Thomas wird Opfer
Erwischt
Einfach nur weg
Wie geht es weiter?
Mobbing geht uns alle an: Nachwort für Eltern, Lehrende und andere Beteiligte
Nehmen Sie Mobbing ernst
Hören Sie den Kindern zu
Mobbing entwickelt sich langsam
Alle sind gefordert
Cybermobbing: Der verlängerte Arm der Täter
Erste Schritte gegen Mobbing
Das Selbstbewusstsein der Betroffenen stärken
Auftreten, Sprache und innere Haltung
Rat und Hilfe
Anti-Mobbing-Training
Weitere Möglichkeiten bei Mobbing
Einsatz dieses Buches in Schule und Unterricht
Wir zählen auf Sie!
Anhang
AUSgemobbt die Webseite
Anlaufstellen und Adressen (Auswahl)