Darf dein Leben leicht sein? Wünschst du dir, bei dir selbst anzukommen - in deinem wahren, friedvollen und lebendigen Sein? Sehnst du dich danach, die alten Anstrengungen hinter dir zu lassen und das Leben wieder zu spüren? Damit bist du nicht allein. Sandra Liane Braun kennt diesen Weg gut. Viele Jahre suchte sie nach Freude und Leichtigkeit - und fand schließlich in der Tiefe ihres eigenen Inneren, wonach sie sich immer gesehnt hatte: Frieden, Klarheit und ein neues, lebendiges Lebensgefühl. Dafür musste sie nicht durch Schmerz gehen, nicht endlos aufarbeiten und keine eigenen Muster bekämpfen, sondern ein neues Verständnis vom Menschsein entdecken - die Drei Prinzipien, das Inside-out-Verständnis. Sie fand den Weg nach Hause: zu sich selbst, zu ihrem echten Ich, zu einem Leben, das sich wahr anfühlt. "Dieses Buch ist kein Ratgeber, kein >10-Schritte-zum-Glück<-Programm. Es ist eine Liebeserklärung an das Leben selbst - so wie es ist: unperfekt, manchmal chaotisch, oft überraschend und immer getragen von einer stillen Weisheit in uns." - Shailia Stephens

Sandra Liane Braun ist Gedankensortiererin, Advanced Transformative Coach, Mentorin und Ausbilderin für Coaches. Viele Jahre empfand sie ihr Leben als schwer und erschöpfend; zwei Burnouts waren nur die sichtbare Spitze eines tieferen inneren Kämpfens. Erst als sie die Drei Prinzipien (das Inside-out-Verständnis) entdeckte, fand sie jene klaren Einsichten, die alles veränderten - und landete mitten im wirklichen Leben. Heute begleitet sie Menschen dabei, auf leichte Weise wieder bei sich selbst anzukommen.