Sophia ist 15 Jahre alt und hat schon eine Kart-Karriere hinter sich. Auch in Zukunft wird sie die Rennstrecken aufmischen - und irgendwann vielleicht in der Formel 1 fahren. In ihrem Buch zeigt sie, wie jeder es schaffen kann - auch unter Extrembedingungen - 100 % Leistung zu bringen, sich auf den Punkt zu konzentrieren und dafür täglich neu zu motivieren. Das Buch verbindet Methoden zur Verbesserung der mentalen und körperlichen Fitness. Diese Kombination ist im Rennsport unabdingbar, aber auch im Alltag nützlich.
Autorentext
KLAUS-ECKHARD JOST arbeitet seit 30 Jahren als Journalist im Motorsport und ist Mitarbeiter der Agentur Vitesse-Kärcher.
Autorentext
KLAUS-ECKHARD JOST arbeitet seit 30 Jahren als Journalist im Motorsport und ist Mitarbeiter der Agentur Vitesse-Kärcher.
Titel
Auf der Überholspur
Untertitel
Lerne vom Extremen für Deinen Alltag!
EAN
9783831257829
ISBN
978-3-8312-5782-9
Format
E-Book (pdf)
Hersteller
Herausgeber
Genre
Veröffentlichung
15.01.2016
Digitaler Kopierschutz
Adobe-DRM
Anzahl Seiten
176
Jahr
2016
Untertitel
Deutsch
Lesemotiv
Unerwartete Verzögerung
Ups, ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.