Die Hatha Yoga Pradipika gehört zu den einflussreichsten erhaltenen Texten über Hatha Yoga. Der Text beschreibt Asanas, reinigende Praktiken, Shatkarma, Mudras, Finger- und Handstellungen, Bandhas, Schlösser und Pranayama, Atemübungen. Das Buch erklärt den Zweck des Hatha Yoga, die Erweckung der subtilen Energie Kundalini, den Aufstieg zum Raja Yoga und die Erfahrung tiefer meditativer Versenkung, bekannt als Samadhi.
Titel
Hatha Yoga Pradipika (Übersetzt)
Autor
Übersetzer
EAN
9791220895200
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Veröffentlichung
29.01.2022
Digitaler Kopierschutz
frei
Dateigrösse
1.2 MB
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