Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.
Autorentext
Dr. Lilian Cheung ist Ernährungswissenschaftlerin und Lehrbeauftragte an der Harvard School of Public Health. Seit 1997 war sie Schülerin von Thich Nhat Hanh
Autorentext
Dr. Lilian Cheung ist Ernährungswissenschaftlerin und Lehrbeauftragte an der Harvard School of Public Health. Seit 1997 war sie Schülerin von Thich Nhat Hanh
Titel
Achtsam essen - achtsam leben
Untertitel
Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht
Übersetzer
EAN
9783426421888
ISBN
978-3-426-42188-8
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Herausgeber
Genre
Veröffentlichung
02.05.2013
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
2.13 MB
Anzahl Seiten
304
Jahr
2013
Untertitel
Deutsch
Auflage
1. Auflage
Lesemotiv
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