Es geht auch ohne Operation! Deutschlandweit sind rund 10 Mio. Menschen vom Hallux valgus einer schmerzhaften Fehlstellung des Fußes betroffen. Viel zu schnell werden dann Schmerzmittel verschrieben, wird operiert oder zu teuren Einlagen geraten. Physiotherapeut und Fuß-Experte Thomas Rogall, Gründer der Fuß-Schule München, zeigt in diesem Buch, dass es auch anders geht und gibt Betroffenen Hoffnung für ein schmerzfreies Leben. Umfangreich bebildert und leicht verständlich beschreibt er Übungen, die gezielt Fehlstellungen und -belastungen korrigieren und die Feinmotorik der Füße verbessern. Ein individuelles Trainingsprogramm hilft, den Hallux valgus in den Griff zu bekommen oder sogar zu vermeiden.
Titel
Hallux Valgus
Untertitel
Nachhaltige Hilfe ohne OP - Die besten Übungen für gesunde Füße
Autor
EAN
9783968595535
Format
E-Book (pdf)
Hersteller
Genre
Veröffentlichung
22.04.2024
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
11.54 MB
Anzahl Seiten
96
Lesemotiv
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