This book covers how to begin a strengthening program and how to progress in it, and includes clear instructions on how to strengthen every major muscle group in the body.



Autorentext

By Ed Mcneely

Titel
One Hundred Strength Exercises
EAN
9781580805506
ISBN
978-1-58080-550-6
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Herausgeber
Veröffentlichung
01.08.2012
Digitaler Kopierschutz
Adobe-DRM
Dateigrösse
2.58 MB
Anzahl Seiten
208
Jahr
2012
Untertitel
Englisch