Por qué es tan difícil cambiar, incluso cuando lo deseamos desesperadamente?**

Vivimos en un mundo de "miseria confortable", donde poseemos la energía para quejarnos de nuestras vidas pero carecemos de la fuerza de voluntad para transformarlas. En *El Manual de la Menor Resistencia*, quedan al descubierto los planos psicológicos y neurológicos ocultos que gobiernan la inercia humana. No se trata simplemente de "pereza"; se trata de un mecanismo de supervivencia fundamental grabado en nuestro ADN.

Basándose en neurociencia de vanguardia y economía conductual, este libro revela:

* **El Impuesto Cognitivo:** Por qué tu cerebro es un órgano "consciente del presupuesto" que ve el pensamiento independiente como un lujo metabólico costoso, recurriendo habitualmente al piloto automático de los **ganglios basales** para ahorrar energía.

* **La Regla 2:1 del Cambio:** Por qué los beneficios percibidos de una nueva vida deben ser el **doble** del dolor del esfuerzo requerido para llegar allí, dejándonos a la mayoría paralizados por la **aversión a la pérdida**.

* **La Póliza de Seguro de Responsabilidad:** Por qué hemos cambiado la pregunta existencial de *" Cómo debería vivir?"* por la seguridad pasiva de *" Cuál es el procedimiento estándar?"*. Al seguir a expertos externos y manuales "probados", no solo buscamos orientación: estamos comprando un seguro contra el dolor del arrepentimiento personal.

* **El Foso Invisible:** Cómo las comunidades establecidas y los sistemas heredados ganan por defecto, simplemente porque la población general está demasiado "agotada cognitivamente" para construir algo nuevo.

*El Manual de la Menor Resistencia* es una inmersión profunda y provocativa en la "Paradoja de la Energía" del espíritu humano. Nos desafía a reconocer cómo nuestro deseo de previsibilidad ha creado un mundo que es increíblemente resistente a la evolución misma que afirmamos anhelar.

**Deja de seguir el manual. Empieza a reclamar tu agencia.**