Ce petit livre facile a lire, humoristique, mais on ne peut plus serieux, a ete concu pour donner de l'espoir aux personnes en Burn-out et leur donner des pistes pour les aider a en sortir. Il a ete egalement fait pour celles et ceux qui souhaitent le prevenir et se prendre en main avant que le Burn-out ne les frappe de plein fouet. Vous trouverez a l'interieur toutes les etapes qui m'ont permis de me remettre de mon Burn-out plus vite que la plupart des gens, meme si dans ce cas particulier la patience est de rigueur. Tout vous est possible, vous pouvez y arriver ! Chiara Carreno