Ce livre est né d'une pulsation. Celle d'un coeur trop plein, d'un corps qui déborde, d'un besoin viscéral de bouger pour exister. J'ai grandi avec le feu dans les jambes et le tumulte dans la tête. Avant de savoir me poser, j'ai appris à m'élancer. Le sport n'a jamais été un loisir. Il a été un langage. Un souffle. Une nécessité. J'ai couru, nagé, pédalé. Longtemps. Très longtemps. Non pas pour fuir, mais pour me trouver. Chaque course a été une traversée : de mes doutes, de mes douleurs, de mes silences. J'ai découvert que l'endurance n'était pas l'opposé de la vitesse, mais un espace de vérité. Un lieu où l'on respire autrement, où l'on pense autrement, où l'on devient autrement. Ce livre ne raconte pas un palmarès. Il ne cherche pas à impressionner. Il parle de transformation. D'apprentissage. De ces moments où l'effort devient une forme de connaissance. Il est fait de mots et de foulées, de fatigue et de lumière, de rêves trop grands et d'élans qui sauvent. Vous y lirez des courses vécues, intimes, déchirantes parfois. Vous y découvrirez aussi celles que je n'ai pas encore courues, mais qui m'habitent déjà : l'UTMB, l'Ironman, la Diagonale des Fou... Des courses mythiques, non pas pour briller, mais pour éclairer de l'intérieur. Et puis il y a ce carnet, à la fin. Ce carnet d'âme, de corps, de vie. Des leçons apprises au fil des kilomètres : sur la patience, la résilience, l'humilité. Sur la joie discrète de recommencer, chaque jour, à partir de rien. Ce que vous tenez entre les mains ? Ce n'est pas juste un récit de sport. C'est un appel à l'élan. Une main tendue à celles et ceux qui doutent, qui tombent, qui cherchent un chemin à travers l'effort. Une invitation à croire que bouger, parfois, c'est se reconstruire.

Julie Chevallier est née avec une énergie qui déborde, un coeur trop plein, une urgence de vivre qui passe par le corps. Enfant, elle ne tenait pas en place : elle dansait, grimpait, nageait, courait sans raison apparente, comme si chaque mouvement était un langage qu'elle seule comprenait. On a parfois voulu la canaliser, la calmer. Mais ce n'est que lorsqu'elle a embrassé cette intensité qu'elle a commencé à s'apaiser. Le sport est devenu sa manière d'être au monde. Une respiration. Une ancre. Une boussole. Après avoir exploré de nombreuses disciplines, c'est dans l'endurance qu'elle trouve sa maison intérieure. Courir longtemps, pédaler loin, nager des heures : non pas pour battre des records, mais pour apprivoiser le temps, sentir le souffle s'installer, penser en mouvement. Dans l'effort prolongé, elle découvre une forme de lenteur qui soigne, un silence qui parle, une lumière discrète qui éclaire de l'intérieur. Ce livre est son premier, mais il porte en lui des années de cheminement. Il est né d'un besoin profond : celui de transmettre, non pas des exploits, mais des traversées. Traversées de soi, de la douleur, de la solitude, de la joie aussi. À travers chaque course, chaque abandon, chaque arrivée, elle cherche à comprendre ce que l'effort nous apprend que les mots seuls ne peuvent pas dire. Julie Chevallier écrit comme elle avance : à petits pas, avec détermination, avec honnêteté, avec cette intuition que le vrai courage n'est pas dans la victoire, mais dans l'écoute. Écoute de soi, du corps, des autres, de la vie. Elle écrit comme elle court : pour transformer, pour donner du sens, pour aller à la rencontre de ce qui l'habite. Aujourd'hui, elle continue d'aligner les kilomètres comme d'autres alignent les pages, avec le même besoin de se sentir vivante. Ce livre, elle le voit comme une main tendue, une invitation à ralentir pour mieux ressentir, à avancer pour mieux comprendre, à respirer pour mieux se retrouver. Il ne s'adresse pas seulement aux sportifs, mais à toutes celles et ceux qui cherchent à devenir pleinement eux-mêmes, un pas après l'autre.

Autorentext

Julie Chevallier est née avec une énergie qui déborde, un coeur trop plein, une urgence de vivre qui passe par le corps. Enfant, elle ne tenait pas en place : elle dansait, grimpait, nageait, courait sans raison apparente, comme si chaque mouvement était un langage qu'elle seule comprenait. On a parfois voulu la canaliser, la calmer. Mais ce n'est que lorsqu'elle a embrassé cette intensité qu'elle a commencé à s'apaiser. Le sport est devenu sa manière d'être au monde. Une respiration. Une ancre. Une boussole.
Après avoir exploré de nombreuses disciplines, c'est dans l'endurance qu'elle trouve sa maison intérieure. Courir longtemps, pédaler loin, nager des heures : non pas pour battre des records, mais pour apprivoiser le temps, sentir le souffle s'installer, penser en mouvement. Dans l'effort prolongé, elle découvre une forme de lenteur qui soigne, un silence qui parle, une lumière discrète qui éclaire de l'intérieur.
Ce livre est son premier, mais il porte en lui des années de cheminement. Il est né d'un besoin profond : celui de transmettre, non pas des exploits, mais des traversées. Traversées de soi, de la douleur, de la solitude, de la joie aussi. À travers chaque course, chaque abandon, chaque arrivée, elle cherche à comprendre ce que l'effort nous apprend que les mots seuls ne peuvent pas dire.
Julie Chevallier écrit comme elle avance : à petits pas, avec détermination, avec honnêteté, avec cette intuition que le vrai courage n'est pas dans la victoire, mais dans l'écoute. Écoute de soi, du corps, des autres, de la vie. Elle écrit comme elle court : pour transformer, pour donner du sens, pour aller à la rencontre de ce qui l'habite.
Aujourd'hui, elle continue d'aligner les kilomètres comme d'autres alignent les pages, avec le même besoin de se sentir vivante. Ce livre, elle le voit comme une main tendue, une invitation à ralentir pour mieux ressentir, à avancer pour mieux comprendre, à respirer pour mieux se retrouver. Il ne s'adresse pas seulement aux sportifs, mais à toutes celles et ceux qui cherchent à devenir pleinement eux-mêmes, un pas après l'autre.

Titel
Des mots pour mes maux
Untertitel
Quand courir devient une faon de gurir
EAN
9782322588084
Format
E-Book (epub)
Genre
Veröffentlichung
16.07.2025
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
0.48 MB
Anzahl Seiten
172