Ressentez la joie chaque jour et soyez pret a experimenter les hauts et les bas de la vie avec Vivre dans la joie, un plan d'action pratique pour connaitre le bonheur aussi bien en vous que dans votre environnement. Par sa methode sensee et equilibree, Amy Leigh Mercree vous propose une centaine de facons d'animer votre etat d'esprit afin d'acceder a la vie heureuse tant desiree. Vivre dans la joie contient des affirmations, des exercices, des recits inspirants et plus encore. Lisez ses themes stimulants et faciles a comprendre dans l'ordre qui vous plait. Explorez une diversite de sujets comme l'extase spirituelle, les attitudes de gratitude et l'inspiration creatrice. Mettez en application des techniques de pleine conscience et apprenez a etre de plus en plus sensible au moment present. Grace aux conseils de ce livre, vous saurez apaiser votre vie trepidante et vous concentrer sur le monde joyeux qui vous entoure.