Ce recueil presente des solutions qui peuvent influencer autant une difficulte de lacher-prise que du surstress. En ce sens, ces prieres peuvent avoir des effets therapeutiques sur le bonheur, la sante et l'evolution spirituelle. Ce cheminement est prometteur, car il mne vers des actions plus harmonieuses dans la vie de tous les jours et pousse mieux interagir avec ce qui se prsente soi. Ces prires aident voluer, par exemple, sur l'identit de soi, et obtenir plus de srnit, de compassion et une nouvelle faon d'interagir avec des problmes pouvant rejoindre la sant mentale. Aussi, sans distinction de confessions religieuses, ces prires favorisent la mditation et un change avec un tre suprieur.