Jünger, schlanker und vitaler in nur 5 Tagen: Aktivieren Sie Ihren körpereigenen Verjüngungseffekt mit der revolutionären Scheinfasten-Methode! Möchten Sie effektiv Gewicht verlieren, lästiges Bauchfett reduzieren und zugleich Ihre Zellen verjüngen ganz ohne qualvollen Hunger? Die wissenschaftlich fundierte Fasting Mimicking Diet (FMD) macht es möglich: Sie genießen köstliche, vollwertige Mahlzeiten, während Ihr Stoffwechsel auf vollen Fastenmodus schaltet. Im Ratgeber Scheinfasten Das Rezeptbuch zeigen Ihnen Anti-Aging-Mediziner Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk und Medizinjournalist Bernhard Hobelsberger, wie Sie die heilsame Autophagie und Zellreinigung gezielt in Ihren Alltag integrieren. • Zellverjüngung & Autophagie: Stoßen Sie den natürlichen Selbstreinigungsprozess Ihrer Zellen an und fördern Sie nachhaltig Ihre Longevity sowie Vitalität. • Bauchfett gezielt abbauen: Bringen Sie Ihre Fettverbrennung auf Hochtouren und verlieren Sie überflüssige Kilos ganz ohne Muskelverlust oder Jo-Jo-Effekt. • 50 alltagstaugliche Rezepte: Freuen Sie sich auf 50 vegane Low-Carb-Gerichte nach dem Original-Scheinfasten-Prinzip schnell zubereitet, nährstoffreich und sättigend. • Praxisnaher Tag-für-Tag-Fastenguide: Verstehen Sie genau, was an jedem Fastentag in Ihrem Organismus passiert, und meistern Sie eventuelle Hürden mit bewährten Expertentipps. • Fasten ohne Verzicht: Essen Sie sich mit durchdachten Ernährungsplänen satt, stoppen Sie Heißhunger und stärken Sie spürbar Ihr Immunsystem und Ihre Darmgesundheit. Starten Sie jetzt Ihre persönliche 5-Tage-Anti-Aging-Kur mit Scheinfasten Das Rezeptbuch und schenken Sie Ihrem Körper neue Energie, Leichtigkeit und jugendliche Frische!
Autorentext
Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk ist Präsident der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Anti-Aging-Medizin, Gynäkologe und Ernährungsmediziner. Als Buchautor hat er zahlreiche Bestseller veröffentlicht, u. a. "Abnehmen mit Sirtfood", "15 Jahre länger leben", "Scheinfasten das Rezeptbuch" und zuletzt "Verjünge deine Gene!. Bernd Kleine-Gunk gilt als einer der führenden deutschen Anti-Aging-Experten.
Inhalt
Hinweis zur Optimierung Impressum Wichtiger Hinweis Dieses Buch ist das richtige für Sie, wenn Vorwort Entsagen auf die sanfte Art 5-Tage-Kur Die Rezepte Service So bleiben Sie dran! Ballaststoffreich satt werden Das Salz in der Suppe Ausgetrickst
Autorentext
Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk ist Präsident der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Anti-Aging-Medizin, Gynäkologe und Ernährungsmediziner. Als Buchautor hat er zahlreiche Bestseller veröffentlicht, u. a. "Abnehmen mit Sirtfood", "15 Jahre länger leben", "Scheinfasten das Rezeptbuch" und zuletzt "Verjünge deine Gene!. Bernd Kleine-Gunk gilt als einer der führenden deutschen Anti-Aging-Experten.
Inhalt
Hinweis zur Optimierung Impressum Wichtiger Hinweis Dieses Buch ist das richtige für Sie, wenn Vorwort Entsagen auf die sanfte Art 5-Tage-Kur Die Rezepte Service So bleiben Sie dran! Ballaststoffreich satt werden Das Salz in der Suppe Ausgetrickst
Titel
Scheinfasten Das Rezeptbuch
Untertitel
Die 5 Tage Anti-Aging-Kur. Bauchfett reduzieren. Lengevity fördern. Mit 50 Rezepten.
EAN
9783833889080
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Genre
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
21.44 MB
Anzahl Seiten
160
Auflage
1. Auflage
Lesemotiv
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