Der grüne Smoothie als kleiner frischer Fitmacher liegt voll im Trend: Er ist unkompliziert herzustellen, schmeckt lecker und ist supergesund! Seine natürlichen Inhaltsstoffe wirken dabei ganzheitlich und machen ihn zu einem wahren Kraftwerk, das Körper, Geist und Seele stärkt. Im Buch des Bestsellerautors Burkhard Hickisch wird dieses Green Empowerment in Form eines grünen ABCs aufgegriffen, das optimale Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude verspricht. Die Kurzprogramme sind ganzheitlich angelegt und bieten nicht nur passende Power-Rezepte, sondern auch geeignete Yoga- und Körperübungen sowie Mediationen und inspirierende Gedanken für ein grünes Lebensgefühl. Grüne Smoothies können viele Lebensbereiche positiv beeinflussen, z. B. mehr Energie und Freude am Arbeitsplatz schenken oder die Lernfähigkeit steigern. Viele Interviews mit Experten und Erfahrungsberichte sowie Mikroskop-Bilder vom Aufbruch der Zellulose liefern spannende Einblicke.
Autorentext
Burkhard Hickisch ist Autor, Referent und Musiker. Als Grüne-Smoothies-Enthusiast der ersten Stunde hat er maßgeblich daran mitgewirkt, diesen im deutschsprachigen Raum bekannt zu machen. Sein Ziel ist, Menschen für einen genussvollen und glücklichengrünen Lebensstil im Einklang mit der Natur und dem eigenen Herzen zu begeistern. Mehr über ihn und seine Arbeit erfahren Sie unter: www.burkhard-hickisch.de.
Inhalt
Hinweis zur Optimierung Grünes Licht für eine neue Ernährung Die Entdeckung des grünen Smoothies Die Grüne-Smoothiesformel Körper, Geist und Seele ganzheitlich stärken Der Grüne-Smoothie-Lebensstil Doktor Smoothie Bücher, die weiterhelfen Internetadressen, die weiterhelfen Kleiner Smoothie große Wirkung Back to the Leaves die Zutaten Der Autor Dank Wichtiger Hinweis Impressum
Autorentext
Burkhard Hickisch ist Autor, Referent und Musiker. Als Grüne-Smoothies-Enthusiast der ersten Stunde hat er maßgeblich daran mitgewirkt, diesen im deutschsprachigen Raum bekannt zu machen. Sein Ziel ist, Menschen für einen genussvollen und glücklichengrünen Lebensstil im Einklang mit der Natur und dem eigenen Herzen zu begeistern. Mehr über ihn und seine Arbeit erfahren Sie unter: www.burkhard-hickisch.de.
Inhalt
Hinweis zur Optimierung Grünes Licht für eine neue Ernährung Die Entdeckung des grünen Smoothies Die Grüne-Smoothiesformel Körper, Geist und Seele ganzheitlich stärken Der Grüne-Smoothie-Lebensstil Doktor Smoothie Bücher, die weiterhelfen Internetadressen, die weiterhelfen Kleiner Smoothie große Wirkung Back to the Leaves die Zutaten Der Autor Dank Wichtiger Hinweis Impressum
Titel
Green Power
Untertitel
Mit grünen Smoothies körperlich fit, emotional ausgeglichen, geistig klar
Autor
EAN
9783833854743
ISBN
978-3-8338-5474-3
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Herausgeber
Veröffentlichung
16.02.2016
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
46.02 MB
Anzahl Seiten
160
Jahr
2016
Untertitel
Deutsch
Lesemotiv
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