Die Verhaltenstherapie hat sich in den letzten Jahren zu einer der wichtigsten und effektivsten Richtungen der Psychotherapie entwickelt. Zwei erfahrene Vertreter haben es sich zur Aufgabe gemacht, viele diesbezügliche Fragen aus dem Blickwinkel von Laien zu beantworten, um auf diese Weise Entscheidungen zu erleichtern oder den Therapieerfolg zu begünstigen. Trotz seiner verhaltenstherapeutischen Schwerpunktsetzung geht das Buch weit über die Grenzen der herkömmlichen Therapierichtungen hinaus und informiert über Aspekte, die für eine "schulenübergreifende" Sicht der modernen Psychotherapie von Bedeutung sind.
Das Buch kann eine notwendige Therapie natürlich nicht ersetzen, wohl aber zu deren Gelingen beitragen. Insofern stellt es eine wertvolle Vorbereitungs- oder Begleitlektüre dar.
Die Verhaltenstherapie ist eine der wichtigsten und effektivsten Formen der Psychotherapie. Doch viele fragen sich: Was erwartet mich dabei, brauche ich überhaupt eine Therapie, und wenn ja wie wird sie zum Erfolg?
Kanfer und Schmelzer, zwei erfahrene Verhaltenstherapeuten, beantworten Fragen aus der Sicht von Laien, erleichtern Entscheidungen und geben konkrete Tipps
Das Buch ist gleichzeitig Vorbereitungs- und Begleitlektüre eine wertvolle Hilfe zum Gelingen einer Therapie und eine Anleitung zum Selbstmanagement! Zusätzlich vermittelt es eine "schulenübergreifende" Sicht der modernen Psychotherapie
Praktische Hilfen bietet ein Serviceteil mit weiterführender Literatur und nützlichen Kontaktadressen
Klappentext
Zurechtfinden im "Dschungel Psychotherapie"
Auch die zweite Auflage des Buches von Frederick H. Kanfer und Dieter Schmelzer bietet sowohl Therapieinteressierten als auch Beratern und Nachwuchstherapeuten einen leichten Einstieg in die Verhaltenstherapie korrigiert und auf dem aktuellsten Stand.
Erleichtert Entscheidungen
- Was ist Psychotherapie?
- Brauche ich Psychotherapie und wie finde ich "meinen" Therapeuten?
- Aus der Sicht des Laien: Verständliche Antworten auf grundlegende Fragen
- Konkrete Tipps erleichtern Entscheidungen vor und während einer Therapie
Unterstützt den Therapieerfolg
Dieses Buch soll eine Therapie nicht ersetzen, sondern wertvoll ergänzen! Als erfahrene Verhaltenstherapeuten und Vertreter des "Selbstmanagement-Ansatzes" führen die Autoren durch die Schritte einer Verhaltenstherapie und leiten zur aktiven Beteiligung an: Was kann ich selbst zum Gelingen
beitragen?Auch für Berater und therapeutischen Nachwuchs
- Einstieg in die Therapie für benachbarte Berufsgruppen: Sozialarbeiter, Hausärzte, Ämter, Beratungsdienste
- Vertiefende Literatur und nützliche Kontaktadressen
Frederick H. Kanfer (1925 2002), Ph.D; Pionier der kognitiven Verhaltenstherapie und der "Selbstmanagement-Therapie"; über 40 Jahre Erfahrung als Therapeut, Universitätsprofessor, Ausbildungsleiter, Dozent, Workshop-Leiter und Supervisor in den USA und Europa.
Dieter Schmelzer, geb. 1952, Dr. phil., Diplom-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut mit eigener Praxis in Nürnberg; über 25 Jahre praktische verhaltenstherapeutische Erfahrung, langjährige Tätigkeit als Dozent, Lehrtherapeut und Supervisor.
Inhalt
Einführung.- Verhaltenstherapie als moderne Form der Psychotherapie: Ein erster Eindruck.- Das weite Feld der Psychotherapie: Ein Blick in die Landschaft.- Brauche ich Psychotherapie? Und wenn ja was dann?.- Psychotherapie mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie: Was kommt da alles auf mich zu?.- Verhaltenstherapie: Das praktische Vorgehen Schritt für Schritt.- Was ich als Patient zum Gelingen meiner Verhaltenstherapie beitragen kann.