Sie kennen das: Man hat gerade nichts zu tun und der Blick schweift hinüber zum PC, Laptop, Tablet oder Smartphone. Diese scheinen uns ein Versprechen ins Ohr zu flüstern: Komm zu mir, vergiss Deine Alltagssorgen, die Langeweile und erkunde die virtuellen Weiten des Internets, die Du durch mich betrittst . Das Internet lockt uns mit seinen Versprechen der endlosen Möglichkeiten, die uns staunen lassen, uns sanft umspülen und Türen zu Welten öffnen, die uns im realen Leben verschlossen bleiben. Manchmal aber kann uns diese Wunderwelt auch krank machen. Wir verlaufen uns bei der Erkundung der virtuellen Unendlichkeit, verstricken uns im Dickicht virtueller Labyrinthe und finden nicht mehr in unser reales Leben zurück. Doch wie entwickelt sich das, was in der Fachwelt als Internetsucht bezeichnet wird? Wie erkennt man ihre Symptome und wie kann man sich und seine Lieben schützen oder sich helfen lassen? Das Phänomen Internetsucht ist noch ganz neu und dennoch wird es angesichts der zunehmenden Digitalisierung der Welt immer wichtiger, Antworten auf solche Fragen zu finden.

Dipl.-Psych. Kai W. Müller ist wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Forschung & Diagnostik Grüsser Sinopoli-Ambulanz für Spielsucht, Klinik und Poliklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie der Johannes Gutenberg-Universität Mainz.

In den unendlichen Weiten des Internets, welches sich seit nunmehr zwei Dekaden immer mehr zu einer digitalen Parallelwelt entwickelt und uns auf Schritt und Tritt begleitet, kann sich Entdeckung an Entdeckung reihen. Das Internet mit seiner grenzenlosen Vielfalt erleichtert uns das tägliche Leben in vielerlei Hinsicht und lässt uns staunen. Manchmal aber kann uns diese Wunderwelt auch krank machen. Doch wie kommt es dazu, dass sich mancher User im digitalen Dickicht verstrickt und sich bei der Erkundung der virtuellen Endlosigkeit verläuft, dem realen Leben somit zunehmend entschwindet und manchmal nur noch als Geist im Onlineuniversum umherstreift? Wie entwickelt sich das, was in der Fachwelt als Internetsucht bezeichnet wird? Wie erkennt man die Symptome und wie kann man sich und seine Lieben schützen oder sich helfen lassen? Das Phänomen Internetsucht ist noch ganz neu und dennoch wird es angesichts der zunehmenden Digitalisierung der Welt immer wichtiger, Antworten auf solche Fragen zu finden.

Zum Autor:

Kai W. Müller ist Diplompsychologe und forscht über Verhaltenssüchte an der Ambulanz für Spielsucht der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie der Universitätsmedizin Mainz. Neben seiner wissenschaftlichen Tätigkeit arbeitet er als klinischer Psychologe im Bereich der Diagnostik und Beratung bei Verhaltenssüchten.

1. Einleitung: Die digitale Revolution und die Kontroverse Internetsucht.- 2 Sucht ohne Suchtmittel: Wie aus Verhaltensweisen eine Sucht werden kann.- 3 Computerspiel- und Internetsucht: Was wissen wir darüber?.- 4 Wer ist gefährdet? Risikofaktoren für Internetsucht.- 5 Was ist normal und was nicht? Erkennungsmerkmale der Internetsucht.- 6 Bevor es kritisch wird: Tipps zum Umgang mit den neuen Medien.- 7 Was nun? Kritischen Konsummustern begegnen.- 8 Das Internet: Digitale Unendlichkeiten - Es gibt nichts, was es nicht gibt.- 9 Ein kurzes Schlusswort.