Warum fällt es intelligenten Menschen oft schwer,

Entscheidungen zu treffen, sich selbst zu vertrauen und

entschlossen voranzugehen?

Die Anatomie des Grübelns untersucht die verborgenen

psychologischen Mechanismen, die Millionen von Menschen in

Kreisläufen aus Selbstzweifeln, Gedankenkreisen, Angst,

Perfektionismus und Zögern gefangen halten. In einer

tiefgehenden Analyse menschlichen Verhaltens zeigt Ken Haych,

warum der Geist von Gewissheit besessen wird, weshalb Denken

unbemerkt zur Selbstsabotage werden kann und wie Grübeln

Selbstvertrauen, innere Ruhe und Chancen raubt.

Tiefgründig, aufschlussreich und praxisnah führt dieses Buch

in eine der erschöpfendsten Gewohnheiten des menschlichen

Geistes ein ... und zeigt einen Weg zu mehr Klarheit,

entschlossenem Handeln und innerer Freiheit.