Dein seelisches Immunsystem stärken Resilienz ist in aller Munde und Bücher, Kurse oder Seminare zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft boomen. Dabei geht es einfacher, zeitsparender und sanfter mit der Kraft der ätherischen Öle. Der erfahrene systemische Psychologe und Emotionsregulationstherapeut Klaus G. Lieg stellt in seinem neuen Buch die 7 Säulen der Resilienz in Verbindung mit der Aromatherapie vor eine Methode, die es dir ermöglicht, eine größere Belastbarkeit und innere Stärke zu entwickeln. Mithilfe der innovativen Kombination aus bewährten psychologischen Übungen und ätherischen Ölen gelingt es dir, Krisen zu bewältigen, flexibel auf wechselnde Anforderungen zu reagieren und stressreiche, frustrierende oder belastende Situationen souverän zu meistern.
Autorentext
Seit über 30 Jahren beschäftigt sich Klaus G. Lieg mit dem Thema psychische Belastung und mit verschiedensten Entspannungstechniken wie Achtsamkeit, PEP oder Yoga. Er gibt Kurse und Workshops, bildet Kursleiter und Therapeuten aus und gibt Seminare an Hochschulen und arbeitet im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) zum Thema psychische Belastungen am Arbeitsplatz.
Zusammenfassung
Dein seelisches Immunsystem starkenResilienz ist in aller Munde und Bcher, Kurse oder Seminare zur Strkung der psychischen Widerstandskraft boomen. Dabei geht es einfacher, zeitsparender und sanfter - mit der Kraft der therischen le. Der erfahrene systemische Psychologe und Emotionsregulationstherapeut Klaus G. Lieg stellt in seinem neuen Buch die 7 Sulen der Resilienz in Verbindung mit der Aromatherapie vor - eine Methode, die es dir ermglicht, eine grere Belastbarkeit und innere Strke zu entwickeln. Mithilfe der innovativen Kombination aus bewhrten psychologischen bungen und therischen len gelingt es dir, Krisen zu bewltigen, flexibel auf wechselndeAnforderungen zu reagieren und stressreiche, frustrierende oder belastende Situationen souvern zu meistern.
Autorentext
Seit über 30 Jahren beschäftigt sich Klaus G. Lieg mit dem Thema psychische Belastung und mit verschiedensten Entspannungstechniken wie Achtsamkeit, PEP oder Yoga. Er gibt Kurse und Workshops, bildet Kursleiter und Therapeuten aus und gibt Seminare an Hochschulen und arbeitet im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) zum Thema psychische Belastungen am Arbeitsplatz.
Zusammenfassung
Dein seelisches Immunsystem starkenResilienz ist in aller Munde und Bcher, Kurse oder Seminare zur Strkung der psychischen Widerstandskraft boomen. Dabei geht es einfacher, zeitsparender und sanfter - mit der Kraft der therischen le. Der erfahrene systemische Psychologe und Emotionsregulationstherapeut Klaus G. Lieg stellt in seinem neuen Buch die 7 Sulen der Resilienz in Verbindung mit der Aromatherapie vor - eine Methode, die es dir ermglicht, eine grere Belastbarkeit und innere Strke zu entwickeln. Mithilfe der innovativen Kombination aus bewhrten psychologischen bungen und therischen len gelingt es dir, Krisen zu bewltigen, flexibel auf wechselndeAnforderungen zu reagieren und stressreiche, frustrierende oder belastende Situationen souvern zu meistern.
Titel
Die 7 Säulen der Resilienz
Untertitel
Mit ätherischen Ölen das Immunsystem der Seele stärken
Autor
EAN
9783898456883
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Genre
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Dateigrösse
0.63 MB
Anzahl Seiten
96
Auflage
1. Auflage
Lesemotiv
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