Michael Tomoff bietet in diesem essential einen Überblick über die Möglichkeiten, die der neue Wissenschaftszweig der Positiven Psychologie Menschen im großen Feld der Liebe und in ihren Partnerschaften bieten kann. Die Beispiele und Forschungserkenntnisse sollen Interessierten und von Liebe und Partnerschaft Betroffenen ihren Bezug zur Liebe erweitern zum Beispiel, indem sie lernen, liebevollere Beziehungen zu anderen, aber auch zu sich selbst zu führen und ihren Partnerschaften eine weitere Perspektive und vielleicht auch eine positivere Qualität zu verschaffen. Die angebotenen Beispiele und Übungen sollen das Wohlbefinden steigern und zu einem glücklicheren (Liebes-)Leben verhelfen.
Überblick über die Möglichkeiten, die die Positive Psychologie in Liebe und in ihren Partnerschaften bietet Mit Beispielen, Forschungserkenntnissen und Übungen Includes supplementary material: sn.pub/extras
Autorentext
Michael Tomoff ist Diplom-Psychologe mit dem Spezialfeld der Positiven Psychologie, Trainer, zertifizierter systemischer Coach, Lehrbeauftragter und Autor des Blogs Was Wäre Wenn über Coaching- und Positive Psychologie sowie mehrerer Bücher von Springer.
Inhalt
Formen und Nutzen der Liebe.- Erkenntnisse der Positiven Psychologie zur Stärkung von Beziehungen.- Auswirkungen der Ehe auf unser Wohlbefinden.