Japanische Micro Habits für ein glücklicheres Leben
Was macht glückliche Menschen aus und warum scheinen manche Glück anzuziehen? Die renommierte Neurowissenschaftlerin Prof. Dr. Nobuko Nakano zeigt in diesem Bestseller: »Glück« ist kein Zufall , sondern ein erlernbares Zusammenspiel aus Denk- und Verhaltensweisen.
Nobuko Nakano schildert, welche Haltungen und Handlungen glückliche Menschen verbinden und welche wir uns leicht aneignen können . Mit kleinen Verhaltensänderungen und gut umsetzbaren Gewohnheiten beeinflussen wir unser Gehirn so, dass wir mutiger handeln, Rückschläge leichter bewältigen und häufiger positive Ereignisse erleben. Praktische Beispiele und konkrete Alltagstipps machen deutlich: Wer seine Perspektive ändert, zieht das Glück auf seine Seite.
Lucky People deckt die Muster eines glücklicheren Lebens auf wissenschaftlich fundiert, inspirierend und sofort umsetzbar.
Besonders ansprechend für eine junge Zielgruppe auf der Suche nach fundiertem Wissen in schöner Verpackung
Autorentext
Nobuko Nakano, Jahrgang 1975, ist Neurowissenschaftlerin, promovierte an der Universität Tokio und forschte in Frankreich. Heute ist Nakano Professorin sowie Autorin mehrerer populärwissenschaftlicher Bestseller in Japan. Ihr Buch Lucky People wurde dort über 230.000mal verkauft und wird in zehn weiteren Ländern erscheinen.
Was macht glückliche Menschen aus und warum scheinen manche Glück anzuziehen? Die renommierte Neurowissenschaftlerin Prof. Dr. Nobuko Nakano zeigt in diesem Bestseller: »Glück« ist kein Zufall , sondern ein erlernbares Zusammenspiel aus Denk- und Verhaltensweisen.
Nobuko Nakano schildert, welche Haltungen und Handlungen glückliche Menschen verbinden und welche wir uns leicht aneignen können . Mit kleinen Verhaltensänderungen und gut umsetzbaren Gewohnheiten beeinflussen wir unser Gehirn so, dass wir mutiger handeln, Rückschläge leichter bewältigen und häufiger positive Ereignisse erleben. Praktische Beispiele und konkrete Alltagstipps machen deutlich: Wer seine Perspektive ändert, zieht das Glück auf seine Seite.
Lucky People deckt die Muster eines glücklicheren Lebens auf wissenschaftlich fundiert, inspirierend und sofort umsetzbar.
- Ermutigender Ansatz: Glück ist erlernbar und kein Zufall.
- Klare Struktur: Knackige Erklärungen und konkrete Anregungen
- Umsetzbare Denkanstöße: Mit kleinen Schritten Glücklichsein zur Gewohnheit werden lassen
Besonders ansprechend für eine junge Zielgruppe auf der Suche nach fundiertem Wissen in schöner Verpackung
Autorentext
Nobuko Nakano, Jahrgang 1975, ist Neurowissenschaftlerin, promovierte an der Universität Tokio und forschte in Frankreich. Heute ist Nakano Professorin sowie Autorin mehrerer populärwissenschaftlicher Bestseller in Japan. Ihr Buch Lucky People wurde dort über 230.000mal verkauft und wird in zehn weiteren Ländern erscheinen.
Titel
Lucky People - Wie du das Glück in dein Leben lässt
Untertitel
Impulse für mehr Vertrauen, Mut und Leichtigkeit
Autor
Übersetzer
EAN
9783641350772
Format
E-Book (epub)
Hersteller
Veröffentlichung
16.12.2026
Digitaler Kopierschutz
Wasserzeichen
Anzahl Seiten
176
Lesemotiv
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