Alles, was Eltern wirklich wissen müssen Sicher, entspannt und voller Vertrauen ins Familienleben starten Das erste Jahr mit Baby ist ein einmaliges Abenteuer voller Glücksmomente, aber auch voller neuer Fragen und Herausforderungen. Dieser praxisnahe Ratgeber ist dein verlässlicher Begleiter durch die ersten zwölf Monate: Er nimmt dir Sorgen, schenkt Orientierung und gibt dir das sichere Gefühl, in jeder Phase genau das Richtige für dein Kind zu tun. Warum dieser Ratgeber dein unverzichtbarer Begleiter ist: - Doppelte Fachkompetenz: Profitiere vom geballten Wissen eines renommierten Kinderarztes und einer erfahrenen Säuglingsberaterin medizinische Fundiertheit trifft auf alltagsnahe, einfühlsame Praxis. - Entwicklungsschritte verstehen & Körpersprache deuten: Erfahre Monat für Monat, was dein Baby bereits wahrnimmt, wie es sich motorisch sowie kognitiv entwickelt und was es dir durch seine Körpersprache mitteilen möchte. - Souverän durch den Babyalltag: Erhalte klare, praxiserprobte Hilfestellungen zu Stillen und Beikost, schonender Babypflege, einem gesunden Schlafrhythmus und dem richtigen Umgang mit typischen Beschwerden. - Besonderer Fokus auf die sensible Anfangszeit: Von der emotionalen Umstellung im Wochenbett bis zu den ersten Nächten zu Hause meistere die intensiven ersten Tage nach der Geburt gelassen und gut vorbereitet. - Rundum abgesichert: Alle wichtigen Fakten zu Vorsorgeuntersuchungen, Mutterschutz, Formalitäten sowie finanziellen und rechtlichen Themen kompakt und verständlich auf den Punkt gebracht. Erlebe die ersten zwölf Monate deines Kindes nicht mit Unsicherheit, sondern mit Gelassenheit und Freude. Der umfassende Leitfaden für frischgebackene Eltern fundiert, lebensnah und ein verlässlicher Anker für das schönste erste Jahr.
Vorwort
Der moderne Babyratgeber mit dem Wichtigsten, das Eltern für Babys erstes Jahr wissen müssen
Autorentext
Vivian Weigert gehört zu den erfahrensten Begleiterinnen durch Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit. Hinter ihrem Erfolg als Autorin steht ihr jahrzehntelanges Engagement für werdende und junge Eltern: Als Geburtsvorbereiterin, als Schreibaby-Beraterin und Babyschlaf-Expertin in der Beratungsstelle für Natürliche Geburt und Elternsein e.V., zu deren Gründerinnen sie zählt; als Baby-Osteopathin und Kinderhomöopathin in ihrer Naturheilpraxis. Fachkreisen ist sie auch als Seminarleiterin und Tagungsreferentin vertraut. Ihre Bücher werden in 15 Sprachen gelesen. Sie hat einen erwachsenen Sohn und lebt heute am Pilsensee und in Griechenland.
Klappentext
Alles, was Eltern in Babys erstem Jahr wissen möchten
Dieser übersichtliche Ratgeber führt frischgebackene Eltern sicher durch das erste Jahr mit ihrem Baby. Die Autoren, eine Hebamme und ein Kinderarzt, beschreiben fundiert und auf den Punkt die wesentlichen Entwicklungsschritte des Kindes und erklären, was es bereits verstehen kann und was es durch seine Körpersprache mitteilen möchte. Praktische Ratschläge und kompakte Informationen über häufige Gesundheitsprobleme, Stillen und Ernährung, Pflege und Schlafrhythmus schenken Eltern Orientierung im täglichen Umgang mit ihrem Baby. Sehr intensiv erleben Eltern die ersten Tage nach der Geburt; daher geht dieses Buch speziell auf die Besonderheiten dieser aufregenden Tage ein. Auch alle wichtigen Fragen zu Vorsorgeuntersuchungen, Mutterschutz sowie Finanz- und Rechtsangelegenheiten werden beantwortet.
Zusammenfassung
Alles, was Eltern in Babys erstem Jahr wissen möchten Dieser übersichtliche Ratgeber führt frischgebackene Eltern sicher durch das erste Jahr mit ihrem Baby. Die Autoren, eine Hebamme und ein Kinderarzt, beschreiben fundiert und auf den Punkt die wesentlichen Entwicklungsschritte des Kindes und erklären, was es bereits verstehen kann und was es durch seine Körpersprache mitteilen möchte. Praktische Ratschläge und kompakte Informationen über häufige Gesundheitsprobleme, Stillen und Ernährung, Pflege und Schlafrhythmus schenken Eltern Orientierung im täglichen Umgang mit ihrem Baby. Sehr intensiv erleben Eltern die ersten Tage nach der Geburt; daher geht dieses Buch speziell auf die Besonderheiten dieser aufregenden Tage ein. Auch alle wichtigen Fragen zu Vorsorgeuntersuchungen, Mutterschutz sowie Finanz- und Rechtsangelegenheiten werden beantwortet.
Leseprobe
Alles für gesunden Schlaf
Babys schlafen anders
Nie wieder unterscheidet sich der Schlaf eines Babys so stark vom Schlaf der Großen wie in den ersten Wochen nach der Geburt: Die Schlafphasen eines Neugeborenen ebenso wie seine Wachperioden verteilen sich noch relativ gleichmäßig rund um die Uhr - vorläufig unbeeindruckt vom Tag-Nacht-Rhythmus, der unser Leben beherrscht. Mit seinen ungewöhnlichen Schlafgewohnheiten stellt das Baby auf diese Weise das Leben seiner Eltern von Anfang an ziemlich ordentlich auf den Kopf.
Ein Baby träumt von Anfang anBis zu einem Zeitpunkt etwa vier Wochen vor ihrer Geburt schweben alle Babys die meiste Zeit noch in einer Art träumerischem Zustand zwischen Schlafen und Wachen. Aber schon im Mutterleib verfügen sie offenbar über die Fähigkeit zum Träumen, sogar lange bevor sie die Fähigkeit ausbilden, traumlos zu schlafen. Zu diesem Ergebnis kamen verschiedene Studien, die die Muster der Gehirnwellen von ungeborenen Babys untersucht haben. Bereits im sechsten oder siebten Schwangerschaftsmonat zeigen sich unter Beobachtung im Schlaflabor die typischen Traumschlafgehirnwellen, die vor allem durch schnelle Augenbewegungen gekennzeichnet sind (rapid eye movement - REM). Noch erstaunlicher ist es, dass der Mensch umso mehr träumt, je jünger er ist. Ein zu früh geborenes Baby verbringt volle 80 Prozent seiner Schlafzeit im Traumzustand, während nach neun Monaten geborene Babys »nur« noch die halbe Zeit ihres Schlafs träumen. Mit drei Jahren verträumt ein Kind noch 20 Minuten pro Schlafstunde, also ein Drittel. Zum Vergleich: Beim Erwachsenen beträgt der Traumschlafanteil ein Viertel der gesamten Schlafzeit.
Wieso wir gerade am Beginn des Lebens am meisten träumen? Die moderne Gehirnforschung sagt, dass das tagsüber Erlebte vor allem im Traumschlaf in tiefere Schichten des Gehirns verlagert wird, um dort später der Erinnerung zugänglich zu sein. Und weil wir umso schneller lernen, je jünger wir sind, ist klar, warum wir umso mehr Zeit zum Träumen brauchen, je weniger Lebenserfahrung wir besitzen.
Für Eltern ist es von Vorteil, dass Babys so viel träumen. Im Traumschlaf können Babys nämlich trinken, also gefüttert werden. Das ist möglich, weil das Gehirn im Traum aktiv ist und bestimmte Bewegungen zulässt. Im traumlosen Schlaf funktioniert dies nicht. Wann und wieso es nützlich sein kann, das Baby im Traumschlaf zu füttern, lesen Sie ab >.
Lerche oder Nachteule?Ob ein Mensch Frühaufsteher oder Nachteule ist, ob er viel Schlaf oder wenig braucht, all das wird ihm in die Wiege gelegt. Dementsprechend variiert der Schlafrhythmus auch von Baby zu Baby.
TIPP In der KlinikDer Schlafrhythmus Ihres Babys bringt den Ihren zunächst einmal ganz schön durcheina…