Ein Klassiker der deutschsprachigen Taijiquan-Literatur liegt in einer gründlich überarbeiteten und erweiterten Fassung wieder vor.

Dieses Buch verbindet die klassischen Texte des Taijiquan mit seinen theoretischen und philosophischen Grundlagen und entwickelt daraus einen praktischen Übungsweg. Dabei wird Taijiquan nicht als bloße Gymnastik oder als Sammlung einzelner Bewegungen verstanden, sondern als eine innere Kampfkunst, deren Prinzipien sich erst durch kontinuierliches Üben erschließen. Es richtet sich an Menschen, die Taijiquan nicht nur als Bewegungsform kennenlernen, sondern seine innere Struktur und sein Denken verstehen möchten.

Wer sich auf einen solchen Weg einlässt, wird mit fortschreitendem Üben immer wieder Neues entdecken und Bekanntes aus einer anderen Perspektive verstehen. So kann dieses Buch zu einem Begleiter über viele Jahre des Trainings werden.

Geschrieben von einem Lehrer und Praktiker, der selbst ständig weiterlernt, forscht und studiert.

Yürgen Oster ist ein daoistischer Taijiquan- und Qigong Lehrer. Er lebte lange in Wudangshan, China und hat auf Teneriffa eine neue Heimat gefunden. Er gibt regelmäßig Seminare in verschiedenen europäischen Ländern.