ÐÂY KHÔNG PH I SÁCH D Y N U AN, MÀ LÀ M T CU N SÁCH V DINH DU NG. S không có b t c công th c nào düc dua ra trong cün sách này, nhung b n s tìm th y t t c nh ng di u c n thi t giúp tr an üng dúng cách ngay t lúc l t lòng. Nh ng k t qü nghiên c u và ki n th c m i v dinh düng d u düc dua vào n b n này.

Cün sách không ch d c p d n vi c con b n an gì, mà di u quan tr ng không kém chính là vi c cha m và con cái s cùng nhau th c hi n vi c dó nhu th nào. B n s hi u düc t i sao trong r t nhi u gia dình vi c an üng l i tr thành áp l c. Ði u dó s không x y ra n u m i thành viên n m düc và duy trì các quy t c don gi n v vi c an üng dúng cách.

T t c m i th d u xoay quanh các quy t c này. Ðó không ph i là các quy t c ng u nhiên, mà là nh ng quy t c khoa h c. Càng tìm hi u sâu v các quy t c này, b n s càng th y chúng lôgíc hon. Ngoài ra cün sách còn có r t nhi u ví d s ng d ng cung nhu các l i khuyên düc d c p nh m giúp b n v n d ng các quy t c trên phù h p v i d tüi c a con cái mình.

Sau l n xüt b n d u tiên, cün sách dã có thêm m t s k t qü nghiên c u v dinh düng. Ví d nhu ngày nay chúng ta dã bi t thêm v các löi th c ph m t t cho tr , cung nhu vi c l a ch n th c an sao cho phù h p v i túi ti n. Nh ng ki n th c m i dó düc chúng tôi dua vào n b n l n này. Ngoài ra, cün sách này còn có m t di n m o m i, giúp b n có thêm nhi u ni m vui trong khi d c.

Xin chúc các b n thành công v i nh ng quy t c c a chúng tôi và có düc nhi u ni m vui trong m i b a an cùng gia dình!