Ce livre propose des exercices amusants visant a cultiver la bonne humeur et a entretenir la joie interieure des enfants. Cet apprentissage du mieux-etre par le rire comme mode de vie a pour but :- de favoriser un dveloppement optimal pour le corps, le cA ur et l'esprit;- de diminuer les tensions motionnelles;- d'offrir un support pour grer les difficults dans l'adversit;- de dvelopper la compassion et la gratitude;- d'ajouter plus de rires, de plaisirs et de lgret au quotidien.